说说你不知道的白癜风护理常识！

　　白癜风这种疾病影响人的外观，不仅会给患者的心理带来很大的影响，对患者的生活和工作造成的影响是不可估量的，同时还可能引发并发症。

　　所以得了白癜风一定要积极应对治疗，同时注重护理工作。

　　白癜风护理常识有哪些？

　　1、避免维生素C药物或含维C的食物

　　维C对皮肤色素有脱失作用，含维C丰富的食物应尽量少吃(如柑橘、草莓、山楂、菠萝、橙子、果汁、柠檬、弥猴桃、李子、杏、话梅、酸苹果、酸葡萄、西红柿等)。白癜风患者要避免维生素C带来的困扰。

　　2、避免接触酚、醌类化学物品

　　这些物质具有抑制酪氨酸酶活性并直接使皮肤脱色的作用。一般常见于化妆品、消毒剂、橡胶制品中，使用要慎重。染发剂中含有苯胺类物质，不宜使用。这是白斑病禁忌中很重要的一点。

　　3、白癜风精神调节--“自我暗示方法”

　　该方法的关键在于调动主观能动性。白友们不妨随时暗示自己：“我每天都在变好。”发挥主观能动性，多和已经的病友进行交流，建立战胜疾病的信心。

　　4、穿衣和外伤

　　衣物应尽量宽松，以不防害皮肤血液循环为度。化纤织物及毛制品不宜贴身穿用，避免皮肤过敏反应。

　　此外还应注意外伤，包括创伤、晒灼伤、冻伤等，白癜风病人受外伤，容易形成同形反应而诱发白癜风病发作。

　　白癜风的病因错综复杂，影响的因素很多，因此白癜风患者应该注意各种护理注意事项，在生活中要做到有病早治，未病先防。

　　如果患上了白癜风，应该及早进行科学检查，选择科学的治疗方式。