抽动症的家庭护理是一个关键的治疗辅助环节，它涉及日常生活的多个方面。以下是一些具体的家庭护理措施：
一、日常护理
合理安排生活：确保孩子的日常生活有规律，每天的作息时间相对固定，保证孩子有充足的睡眠时间，避免过度疲劳、紧张或兴奋激动等。
创造良好环境：居室环境应安静、舒适，避免噪音干扰。多发性抽动症的孩子存在着神经系统功能紊乱，如有噪音长期干扰，可能会加重病情或诱发抽动。可以适当地播放一些缓慢、柔和的音乐，如古典音乐、小夜曲等。
二、饮食护理
调整饮食结构：禁食味精，少食饮料、酸奶、糖、膨化食品等，这些食物可能加重孩子的抽动症状。易食鸡蛋、牛奶、土豆等类食品，以及新鲜的蔬菜、水果，保持营养均衡。
晚餐不宜过饱：晚餐应适量，避免过饱，食物要易消化，以免增加肠胃负担，影响睡眠。
三、心理护理
保持情绪稳定：家长要耐心了解孩子的心理活动，避免表现出不耐烦和焦虑，努力造就孩子良好的性格，保持稳定的情绪。
增强自信心：抽动症的孩子一般性格内向胆小，家长应多鼓励孩子，表扬孩子的进步，避免挖苦歧视，帮助孩子建立自尊和自信。
避免过度关注：对孩子的抽动症状不要给予特别的注意或提醒，以免强化症状。
四、教育与活动
合理安排学习：虽然抽动症孩子的智力一般不受影响，可以正常入学，但要注意学习负担不能过重。抽动发作频繁时需暂时休学，待症状控制后再继续上学。
限制电子产品：避免孩子长时间看电视或使用电子游戏，使用时间不要超过半小时，避免看刺激性电视和电影。
增加户外运动：鼓励孩子多进行户外活动，多晒太阳，呼吸新鲜空气，有助于放松心情，改善抽动症状。
五、与学校沟通
与老师沟通：与老师保持良好的沟通，让老师了解孩子的病情，避免给予敏感性语言批评教育，配合治疗期患儿的教育工作。
关注孩子在校表现：及时了解孩子在校的学习和生活情况，给予必要的支持和帮助。
综上所述，抽动症的家庭护理需要家长从日常生活、饮食、心理、教育及活动等多个方面入手，为孩子创造一个良好的成长环境，促进疾病的康复。同时，家长也要保持耐心和信心，积极配合医生的治疗建议，共同帮助孩子克服抽动症带来的困扰。
