灰指甲在夏天怎么预防

　　灰指甲在夏天怎么预防。灰指甲是一种发生在人指甲上的传染性疾病，俗称灰指甲，它的医学名叫甲癣。它主要是由一种叫做病原真菌的微生物感染引起的。在炎炎夏日的今天，灰指甲该怎么预防呢，下面就让杭州肤康皮肤病专科的医生来告诉大家灰指甲在夏天怎么预防。

　　在夏季容易产生各种各样的皮肤病，灰指甲病发的季节大部分也是夏天，因为在夏天的时候真菌滋生繁殖的速度非常之快。往往护理不当就会使得病情加重，从而给患者们的生活带来比较大的麻烦。的预防措施是防止灰指甲产生和复发的一大利器，让我们来看看到底有哪些预防措施吧。

　　预防措施一：养成良好的卫生习惯，平时勤洗脚、勤换袜，保持干燥。搞好自己的个人卫生，不给真菌滋生的环境。如果得了手足癣的话，要引起重视，在夏季这些是极容易传染的。

　　预防措施二：个人物品不要随便借用。比较好不要相互的借共用生活日用品，比如鞋子、毛巾之类的。在夏季真菌是会互相传染的，这也是防止传染因素导致患上灰指甲的。同时指甲两侧的茧皮不要剪的过深，万一操作不当引起发炎就容易感染了。

　　预防措施三：适当的有一些体育锻炼，这样可以增强我们自己机体的抵抗病菌的能力。同时注重营养，多吃些高蛋白和水果蔬菜。保持营养的均衡。

　　预防措施四：做家务时，应戴上薄的手套。洗碗、洗衣等接触化学洗剂时一定要加以注意。洗手时比较好不要用碱性的洗手液，它会对你的皮肤造成伤害。皮肤不好的人在洗完手或洗完衣服等记得涂抹护手霜。

　　预防措施五：饮食方面少食辛辣刺激类饮食，以免导致上火使自身免疫力下降，让病毒有可乘之机。夏季的天气虽然闷热，但是还是要保持积极乐观的心态对生活充满希望。

　　以上就是灰指甲在夏天怎么预防的一系列措施了，相信大家对如何预防灰指甲都有了进一步的了解了吧。那已经患上灰指甲了的患者们又该怎么办呢，有什么灰指甲的治疗方法吗?