饮食方法预防宝宝湿疹 春季湿疹保健的一些注意点

　　有很多遗传病，可能在初期都不会太严重，但如果宝宝是因为遗传因素，引起了湿疹，就一定要小心了，医生指出，宝宝的身体是比较脆弱的，有的人在宝宝出现湿疹的时候，并不知道应该怎样处理，其实，只要注意了饮食，宝宝湿疹的问题，就可能迎刃而解。

　　本病好发于头面部，以后逐渐蔓延至颈、肩、背、四肢，甚至可以波及全身。病儿常因极主瘙痒而烦躁不安，夜间哭闹以至影响睡眠，又由于小儿用手抓痒常可致皮肤细菌感染而使病情进一步加重。

　　引起湿疹的原因很多，其发开门见山与多种内外因素有关。某些外位因素如月光、紫外线、寒冷、湿热等物理因素，接触丝织或人造纤维以及某些外用药物均可引起湿疹;机械性摩擦、护理不当等也可引起本病。其中饮食不当是引起湿疹的主要因素之一。因此，当孩子出现了湿疹后，除到医院就诊外，还应检查饮食喂养是否得当，尽可能找出致病因素，才能做到有针对性的治疗。

　　为了防治湿疹，在饮食上应注意以下几点：

　　（1）尽量采用母乳喂养，一般来讲，人奶容易引起湿疹，极个别者也可由母乳引起。

　　（2）添加辅食时，应由少到多一种一种地加，使孩子慢慢适应，也便于家长观察是何种食物引起过敏。

　　（3）已患了湿疹的孩子，应避免或减少食鱼、虾蟹等海味品和刺激性较强的食物。

　　（4）给患儿多吃清淡、易消化、含有丰富维生素和矿特质的食物，这样可以调节婴幼儿的生理功能，减轻皮肤过敏反应。

　　（5）避免孩子过胖，肥胖的小儿患湿疹的可能性要大的多。

　　总之，只要合理安排小儿的饮食，要配合必要的药物治疗，湿疹是可以控制的控制。即使一时控制不满意，随着断奶时间的延长，湿疹也会逐渐消失。

　　还需要说明的是，在一些外界的刺激下，也可能让宝宝出现湿疹的问题，所以只是关注宝宝的饮食，还有很多不足的地方，宝宝如果不想湿疹的问题变得过于严重，就一定要多注意其他方面的问题，例如宝宝的皮肤是比较敏感的，要注意对其进行护理。

　　春季是多种皮肤病的高发时期，尤其是湿疹的保健工作一定要做好。湿疹的危害初期只是对形象的一些影响，但如果不加注意湿疹的保健，往往发展为严重的皮肤疾病甚至是皮肤癌。

　　饮食宜忌：

　　一般湿疹的保健应以素食为主，易于消化，不碍肠胃，大便应日日通畅，忌食辛辣刺激、腥发动风的海产品和牛奶、鸡蛋等食物。常用一些健脾除湿的药膳，如冬瓜莲子汤、绿豆赤小豆汤等，对湿疹有较好的预防作用。河产品如莲子、藕、荷叶、菱角等，对皮肤亦有好处。

　　注意卫生：

　　保持皮肤清洁也是湿疹的保健，湿疹本身已破坏了皮肤的屏障功能，若不注意保持清洁，便会感染、发炎、化脓，使许多微生物乘机而入，加重湿疹的症状，延长治疗时间。勿用热水或肥皂清洗皮损，不任用刺激性止痒药物。

　　精神调节：

　　情绪稳定，劳逸结合。避免过度疲劳和精神过度紧张。皮肤是人的“心理器官”，许多病例证明，压抑、紧张、焦急、恐惧的情绪对湿疹很不利，可诱发和加重病情。生活起居有规律，应保证睡眠时间，按时作息。

　　以上就是日常生活中的一些对湿疹的保健常识，对于湿疹患者来说，做好以上这些对湿疹的治果是很有帮助的。春季预防皮肤病也可以参照这些对湿疹的保健工作来进行。