抑郁症的症状多种多样,且因人而异,但通常可以归纳为以下几类核心症状、心理症状群和躯体症状群:
一、核心症状
情绪低落:患者可能长期感到心情低落、沮丧、无助、绝望,这种情绪状态可能持续数周、数月甚至更长时间。
兴趣丧失:患者对过去热衷的活动或爱好失去兴趣,即使勉强去做,也体会不到以前愉快的感觉。
快感缺失:患者很难体验到愉悦的感觉,对生活中的乐趣和快乐感到麻木,即使从事以前喜欢的事情也无法带来快乐。
二、心理症状群
思维迟缓:患者自我感觉反应迟钝,思维联想速度减慢,思考问题时感到困难。
认知功能损害:如记忆力减退、注意力不集中、学习困难、反应时间延长等。
负性认知模式:患者对自己的未来、世界和自身都持有负性的、歪曲的认知。
自责自罪:在悲观失望的基础上,患者可能会产生自责自罪的情绪。
自杀观念和行为:严重的情况下,患者可能会有自杀的意念,甚至采取自杀行为。
焦虑:焦虑常与抑郁症状并存,患者可能表现为心烦、担心、紧张、无法放松等。
自知力缺乏:部分严重的抑郁障碍患者可能缺乏对自己当前状态的正确认识,甚至完全失去求治愿望。
三、躯体症状群
睡眠障碍:患者可能出现早醒、失眠、多梦或睡眠浅等睡眠问题。
进食紊乱:主要表现为食欲不振伴体重减轻,或者食欲亢进伴体重增加。
精力下降:患者可能感到疲乏无力,即使进行轻微的活动也会感到困难。
疼痛:部分患者可能出现头痛、背痛、肌肉疼痛等身体不适。
性功能障碍:如性欲减退或完全丧失,无法从性活动中体会到乐趣。
需要注意的是,抑郁症的症状表现因人而异,每个人的体验可能有所不同。而且,抑郁症的症状可能随着时间和情境的变化而有所波动。因此,如果出现相关症状,建议及时寻求医生的帮助进行评估和治疗。治疗方法可能包括药物治疗、心理治疗以及生活方式调整等。